Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
Celostní medicína
Jak na zimní úzkosti a deprese
V zimě se naše tělo přirozeně přepíná do takzvaného pasivního nastavení. Co to pro nás znamená? A čím můžete zabránit podzimním a zimním úzkostem a depresím?
Jak se zbavit stresu podle pravidel celostní medicíny
Trápí vás stres, který negativně ovlivňuje vaše zdraví? Zjistěte, proč tomu tak je a co je potřeba začít dělat proto, abyste se mohli konečně uvolnit.
Jakou má souvislost vánoční obžerství s lednovou chřipkou
Vánoce se blíží a s tím i každoroční přejídání se (mnohdy nezdravými) pokrmy. Jakou souvislost s tím mají následné lednové chřipky? A co dodržet, aby vás po Novém roce nemoc nepoložila?
Autoimunitní onemocnění: co to je a proč vzniká
Víte, co přesně se skrývá pod označením autoimunitní onemocnění? V jakých případech může naše tělo napadnout? Přečtěte si příběh ze života.
3 typy závislostí a jakým způsobem nám ubližují
Víte o tom, že lze rozlišit celkem tři typy závislostí. Zjistěte, jaké problémy se s každým tímto typem pojí a jak z nich ven.
Příběh ze života: jak naše terapie pomohla nespokojené ženě
Proč pouhá znalost teorie nestačí k tomu, abychom ve svém životě viděli změnu? Co všechno je důležité pro to, abychom dosáhli úspěchu? A jak naše terapie pomohla dlouhodobě nespokojené ženě?
Proč je důležité, aby byly naše mozkové hemisféry vyrovnané
Náš mozek je rozdělen na pravou a levou hemisféru. Víte, jaké konkrétní aktivity každou z těchto hemisfér aktivují? A proč je důležité je držet v rovnováze?
I zajištěné lidi může trápit špatný psychický stav
Zajištění lidé mají skvělé životní podmínky, dodržují životosprávu a zaměřují se na práci na sobě. Přesto se u nich mohou objevovat pocity nejistoty, úzkosti, deprese a špatná nálada. Jak je to možné?
Co ubližuje našemu žlučníku a jak jeho zdraví podpořit
V minulém článku jsme si vysvětlili, že játra a žlučník tvoří pár, a to společně s dalšími částmi těla a psychickými stavy. Jedná se o šlachovitý systém, pojivovou tkáň, oči (jejich schopnost zaostřit), zuby špičáky, rozhodnost, cílevědomost, kreativitu a inspiraci. Ale i zlost, vztek, nespokojenost a zklamanost. Játra systému vévodí, a proto mají svého přímého ochránce – žlučník.
Systém jater a žlučníku: co našim játrům škodí?
Biologické jaro už začalo a s ním přichází i obnova jater a žlučníku. Tento systém těla v dnešní době potřebuje velkou podporu. Proč? Co přesně mu škodí a co je naopak vhodné mu dopřát?
