Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
Rady a tipy pro váš lepší život
Jak se zbavit stresu podle pravidel celostní medicíny
Trápí vás stres, který negativně ovlivňuje vaše zdraví? Zjistěte, proč tomu tak je a co je potřeba začít dělat proto, abyste se mohli konečně uvolnit.
Jakou má souvislost vánoční obžerství s lednovou chřipkou
Vánoce se blíží a s tím i každoroční přejídání se (mnohdy nezdravými) pokrmy. Jakou souvislost s tím mají následné lednové chřipky? A co dodržet, aby vás po Novém roce nemoc nepoložila?
Lehkost bytí: na co se zaměřit, abyste jí dosáhli
V minulých článcích jsem vám nastínila stav, který se nazývá lehkost bytí. Dotkla jsem se témat a situací, které brání tomu, abychom se bezpečně dostali do lehkosti bytí. A v tomto článku si to všechno shrneme.
Lehkost bytí: jak člověk brání sám sobě?
V minulém článku jsme se dostali blíže k tématu lehkosti bytí, konkrétně k tomu, co nám v ní brání. Ale tím, kdo lehkosti bytí brání nejvíce, jsme často my sami. Zjistěte, jak se z toho vymanit.
Lehkost bytí: jaké faktory vám v ní mohou bránit?
Za jakých předpokladů je možné docílit lehkosti bytí? A jaké konkrétní faktory vám na této cestě mohou bránit?
Lehkost bytí: co to je a jak jí dosáhnout?
V minulém článku jsem psala o umění vypěstovat si v sobě příjemné a laskavé prostředí. Udržovat ho ve zdravém stavu a dokonce nenechat vnější vlivy, aby toto vaše krásné vnitřní prostředí kontaminovaly, pokud jsou vnější vlivy negativní. V dnešním článku vám tento příjemný stav vnitřního prostředí více přiblížím. A v dalších článcích se pokusím více detailně popsat, jak se do takového stavu člověk může poměrně lehce dostat.
Proč jsou nepředvídatelné události pro náš život tak důležité
Nenechte se děsit nepředvídatelnými událostmi a tím, že něco nejde podle vašeho plánu. Pro náš život jsou tyto chvíle velmi důležité. Proč tomu tak je? A jak se těmto situacím postavit?
Autoimunitní onemocnění: co to je a proč vzniká
Víte, co přesně se skrývá pod označením autoimunitní onemocnění? V jakých případech může naše tělo napadnout? Přečtěte si příběh ze života.
2 recepty na vyváženou, výživnou a lehce stravitelnou stravu
Strava je základem zdravého těla a všech jeho systémů, psychické pohody a dostatku energie. Při nedostatku potravy, těžce stravitelné stravě, nebo nevhodných potravinách tělo strádá a spouští symptomy upozorňující na tuto skutečnost. Inspirujte se dvěma skvělými recepty.
3 typy závislostí a jakým způsobem nám ubližují
Víte o tom, že lze rozlišit celkem tři typy závislostí. Zjistěte, jaké problémy se s každým tímto typem pojí a jak z nich ven.
