Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
TIP: Máme pro vás novou knihu Dlouhověkost? Žádný problém! » zjistěte více
Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
Nenechte se děsit nepředvídatelnými událostmi a tím, že něco nejde podle vašeho plánu. Pro náš život jsou tyto chvíle velmi důležité. Proč tomu tak je? A jak se těmto situacím postavit?
Mnoho lidí v naší péči trpí strachem z toho, že se něco stane. Přesně tak to popisují. Mají strach z toho, že se stane něco, co:
Dokonce to ovlivňuje jejich náladu. Velká část lidí v naší péči přiznává, že neočekávané změny mění jejich náladu na negativní. Doslova říkají, že jim neočekávané změny náladu zkazí. Přitom se nejedná o žádné skutečně velké potíže. Nic, co by se nedalo vyřešit. Nic co by bylo fatální překážkou v jejich životě.
Něco je jinak, než chtěli a očekávali. Nebo je něco jinak, než to původně mělo být. Neočekávané změny mají velký vliv na spoustu lidí a někteří lidé jsou jimi doslova ovládáni. Záměrně se nepouštějí do žádných akcí, kde by mohlo dojít právě k neočekávaným událostem i přesto, že po těchto akcích v koutku duše touží. A tak trošku závidí všem, kteří se nebojí a svůj život žijí bezprostřednějším způsobem.
Proto se pojďme podívat na to, co neočekávané změny jsou a proč vlastně v našem životě existují.
ČTĚTE TAKÉ ČLÁNEK: Příběh ze života: jak naše terapie pomohla nespokojené ženě
Jeden vesmírný zákon říká, že cokoliv se komukoliv z nás stane, je vždy pro náš vzestup a prosperitu. Takže jak můžeme prosperovat díky neočekávaným událostem? Každý člověk během života postupně upadne do zvyku, do rutiny.
Ta sama o sobě není špatná, protože nám usnadňuje život. Ale pokud bychom se stále pohybovali jenom v rutině, náš život by začal upadat. Přestali bychom se vyvíjet a posouvat. V každé situaci, kterou neočekáváme a která se děje jinak, než byl náš původní plán, je příležitost naučit se něco nového, rozšířit svoje obzory, posunout se dál a rozvinout svoje vědomí do vyšších sfér.
Ve chvíli, kdy žijeme ve zvyku, vše se děje podle očekávání, máme pohodlný život. Je to fajn. Všechno jde hladce, ve všem se jednoduše vyznáme a víme, co nás kdy čeká. Umíme se na to připravit. Ale pokud by to tak mělo být stále, náš život by ztratil lesk, radost, rychlost, vášeň.
Mnoho lidí zažilo zkušenost, kdy dlouhodobě usilovali o stav, kdy se nic nebude dít jinak, než jak chtěli oni sami. A když tohoto stavu skutečně dosáhli, byli zklamaní. Rozběhly se u nich úzkosti a deprese. Úspěšnost v životě není o tom, že se vše děje, jak si my představujeme. Ale naopak, že si vybudujeme takovou vnitřní sílu, disciplínu a životní nadhled, že ať nás potká cokoliv, co jsme nečekali, umíme z toho mít radost. Umíme to uchopit, pracovat s tím a ve výsledku za to být upřímně vděční. To je skutečná úspěšnost.
V tomto stavu člověk prožívá lehkost bytí. Dostat se do tohoto stavu není těžké. Na počátku je třeba si to přát. Prožít stav, kdy si přejete dostat se do stavu, kdy v každé nečekané události a výzvě vidíte příležitost. Strach z toho, že bude ohroženo vaše pohodlí vyměníte za radost z toho, že budete mít stabilní náladu.
Život vás bude skutečně naplňovat a bavit a poroste vaše přirozené sebevědomí – které se buduje právě tím, že překonáváte jednu výzvu za druhou. A jste silnější, schopnější, odolnější a nezávislejší. Právě díky nepředvídaným situacím. Jinak by to nešlo.
ČTĚTE TAKÉ ČLÁNEK: Proč je důležité, aby byly naše mozkové hemisféry vyrovnané
Sportovci vědí, že pokud nebudou mít zátěž, jejich kondice se nezlepší. Získat zátěž na poli duchovního a osobnostního růstu, není jen tak. Neexistují posilovny, kde byste si přišli posílit trpělivost, pochopení, empatii, propojenost. A proto tady máme nenadálé, nepředvídané situace, které slouží jako posilovna vnitřního nastavení, duchovního růstu, osobnostních kvalit a životního nadhledu.
A o tyto lekce si dokonce říkáme sami. Sami si svým myšlením a jednáním přitahujeme příslušné interakce, neboli nečekané události. Většinou je nazýváme komplikace, ale ve skutečnosti by se mohly jmenovat stabilizátory, urychlovače zrání, vyrovnávací interakce. Protože přesně tuto funkci plní a my si o ně svým myšlením a jednáním říkáme.
Představte si ženu, které se život zastavil na tom, že doma musí být vše vždy důkladně uklizeno a celkově vše musí být podle předem stanoveného plánu. Snad neexistuje nikdo, komu se plány budou nabourávat a komu se doma bude pořád dělat nepořádek vytrvale jakoby sám od sebe, než této ženě. A to proto, že na těchto jejích předsevzetích a zásadách se její život skutečně zastavil.
Ta žena už toho prožívala jen velmi málo a paradoxně nejvíc si život užívala právě v těch chvílích, kdy se jí nedařilo plnit svoje předsevzetí a všechno se jí takzvaně sypalo. To proto, že ve chvíli, kdy má člověk všechno naplánované, předem si všechno stanoví, nebo má zajeté zvyky, ve kterých se jeho život odehrává, tento člověk žije na autopilota a prakticky se života neúčastní.
Je jako zapřažený kůň s postranními klapkami na očích. Má sice pocit, že jeho život je tím lehčí a pohodlnější. Ale pravdou je, že to není skutečný život, ale přežívání. A právě nečekané události, které nám vstoupí do našich plánů a změní chod našich dní, jsou velmi vzácné milníky, které nás buď vrací zpátky do skutečného života plného prožívání a zrání, nebo nám ukazují lepší možnosti, než jaké jsme do té doby znali.
Spousta inovativních nápadů vzchází ze situací, kdy nebylo možné použít obvyklý způsob řešení situace a bylo třeba rychle vymyslet něco nového. A nakonec se ukázalo, že právě tento nouzový způsob je daleko lepší, než ten původní a tím pádem už i zastaralý. Dá se říct, že pokud existuje lepší řešení čehokoli, než je náš původní plán, tak se nám náš plán nepovede. A naopak se nám vyjeví právě ta lepší, novější cesta, která nám zároveň více prospívá i z hlediska osobnostního růstu.
Toto je teorie, ale jak se s tím pracuje v praxi?
ČTĚTE TAKÉ ČLÁNEK: I zajištěné lidi může trápit špatný psychický stav
Člověk si skutečně potřebuje prožít touhu to umět, nenechat se ovládat starými vyčpělými programy a mít tu schopnost rozeznat prosperitu. A to ve chvílích, kterým říkáme:
Jakmile niterně prožijeme skutečně hluboké přání toho, abychom se tomuto umění naučili, potom je třeba čekat na příležitost. Naše nitro nás na tu pravou chvíli upozorní. A potom je moc důležité nejednat jako tolikrát dříve, ale změnit svoje reakce.
Použijte hluboký dlouhý nádech a výdech, během kterých se resetujete a potom budete více schopni příležitost využít. Jakmile zlost z toho, že je něco jinak než jsme chtěli, opadne, jednejte. A začněte v sobě generovat radost a vděčnost za příležitost udělat věci jinak. Párkrát si to takto prožijete, potom už to půjde samo a váš život bude o mnoho a mnoho sladší, barevnější, radostnější a laskavější.
© Chambre de Charme s.r.o.
ochrana osobních údajů | cookies | všeobecné obchodní podmínky
Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby
Foto: Tomáš Kučera