Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
Rady a tipy pro váš lepší život
4 tipy, jak zatočit s potížemi se spánkem
Spousta lidí má v dnešní době potíže se spánkem. Pravdou ovšem zůstává, že si je mnohdy vytvářejí sami. V tomto článku vám představíme 4 pravidla, kterými se můžete řídit, aby byl váš spánek kvalitnější.
Jak na jarní detoxikaci (3): Co jíst a čemu se vyhýbat?
Jaro je konečně tady. Chcete se pustit do každoroční detoxikace? Ve třetím dílu seriálu vám prozradím, co přesně přes den jíst a čemu se vyhýbat. Prospěšná strava je jednoduchá a dobře stravitelná.
Již 25.5. pro vás znovu otevřeme restauraci
Již 25. května pro vás znovu otevřeme brány naší restaurace. Momentálně je v provozu pouze naše zahrádka, ale ta je otevřená pouze do doby, než zcela otevřeme naši restauraci. Na co se nově můžete těšit a co jsme si pro vás připravili pro první otevírací den?
Od 11.5. opět otevíráme naše studio. Co je u nás nového?
Již 11.5.2020 znovu otevřeme brány našeho studia. Během karantény jsme pro vás připravili několik novinek, které vám nyní představíme.
Jak na jarní detoxikaci (2): Pusťte se do cvičení
Jaro je konečně tady. Chcete se pustit do každoroční detoxikace? Ve druhém dílu seriálu vám prozradím, proč je jaro ideálním ročním obdobím pro cvičení, a to i pro začátečníky.
Proč koronavirus nepůsobí na všechny stejně
Jakým způsobem působí koronavirus na různé skupiny osob? Proč je důležité se nejen v této době zaměřit na správnou stravu? A existuje něco, čím se proti nákaze bránit?
Karanténa: Naše studio je zavřeno, ale restaurace opět vaří
Jak funguje naše studio a 1. terapeutická restaurace v době nařízené karantény? Přečtěte si aktuální informace.
Jak na jarní detoxikaci (1): Zaměřte se na správné dýchání
Jaro je konečně tady. Chcete se pustit do každoroční detoxikace? V prvé řadě se zaměřte na dlouhý a pravidelný dech. Zjistěte, jak přesně našemu organizmu pomáhá.
Jak si udržet zdravé vnitřní prostředí v těle
Biologické jaro je pomalu tady a tělo se hlásí o očistu. Nemusíte přitom provádět několikadenní půsty, abyste byli vyrovnaní a tělo dostalo, co potřebuje. Místo toho se zaměřte na správnou výživu pro vaše buňky.
Myslete na vaše zdraví. Navštivte naši 1. terapeutickou restauraci v Brně
Chcete zhubnout do plavek, ale bez jo-jo efektu? Přitom výrazně zlepšit svoje zdraví, svalový tonus, paměť a soustředění? Chcete znovu dobře spát, myslet pozitivně a umět se radovat z běžného života?
