Zdravá a vyvážená strava se ve velké míře podílí na tom, jak se cítíme. Proč tomu tak je? A jaké konkrétní potraviny prospívají našim vnitřním orgánům?
Zdravá strava je jednou z technik celostní medicíny
Zdravá strava je fenomén, který celostní medicína rozhodně nepodceňuje. Má stejnou váhu jako akupunktura, akupresura a další techniky. Pomocí nich se řeší potíže, jako je například:
bolest zad,
dna,
astma,
vysoký tlak,
vysoký cholesterol,
padání vlasů,
migréna,
nespavost,
deprese,
silná menstruace
a další.
Stravování dle hesla „Jídlo jako lék“ přináší obrovskou úlevu celému vnitřnímu prostředí člověka, které alternativní medicína považuje za sídlo vitality, zdravých emocí a sebevědomí.
V těle každodenně dochází k obnově orgánů podle harmonogramu, který se označuje jako orgánové hodiny. Dle tohoto harmonogramu se každé dvě hodiny uzdravuje, čistí a vyživuje jeden z vnitřních orgánů těla.
Takže například každý den mezi pátou a sedmou odpolední se uzdravují ledviny. Játra se uzdravují v noci, když spíme – mezi jednou a třetí hodinou. A slinivka dopoledne mezi devátou a jedenáctou hodinou.
Po zdravé stravě se cítíme lépe
Pokud se nám daří jíst zdraví prospěšnou stravu, každodenní regenerace vnitřních orgánů jde více do hloubky a my se cítíme lépe. A dokonce je ještě možné jíst potraviny, které samy velmi prospívají jednotlivým vnitřním orgánům.
Například luštěniny velmi zdárně posilují ledviny a tím i energii těla.
Pohanka chladí horkost jater a srdce a tím přispívá ke zdravému spánku.
Dýně Hokkaidó výborně posiluje slinivku a tím i trávení.
O zdravém stravování bychom toho mohli napsat ještě mnohem více. Pokud vás toto téma zajímá do hloubky, nenechte si ujít náš pobytový seminář O stravě. V rámci něj vám předáme spoustu vychytávek zakomponovaných do chutných a zajímavých jídel, díky čemuž se budete ve svém těle cítit lépe.
Registrujte se a dostávejte na svůj e-mail upozornění na nové články v blogu.
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním vaší e-mailové adresy pro zasílání upozornění na nové články, a případně novinky a akce studia, po dobu maximálně 5 let. Odhlásit se můžete kdykoliv jediným kliknutím v každém e-mailu. Jak vaše údaje chráníme »
Aby byl váš zážitek z procházení webu co nejlepší, používáme soubory cookie. Některé jsou nutné pro chod webu, jiné nám umožňují měřit návštěvnost, nebo se vám připomínat cílenou reklamou.
Děkujeme za váš souhlas s jejich použitím.
Pro funkce webu
Vždy aktivní
Soubory cookie nezbytně nutné pro fungování webu.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Pro statistiku
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Tyto soubory cookie měří návštěvy jednotlivých stránek a umožňují nám tak vyhodnocovat, co se vám nejvíc líbí.
Pro marketing
Tyto soubory cookie umožňují zobrazení naší reklamy na jiných webech a jejich vyhodnocování.