Jak prožít klidnou menopauzu s pomocí alternativní medicíny

8. 9. 2017 | Celostní medicína, Čínská medicína

Menopauza, přechod. Většině žen tato slova nezní nijak lichotivě. Ale víte o tom, že se jedná o důležitý mezník v životě každé z nás? A že není třeba se jej obávat?

Co si představíte pod pojmem menopauza?

Pokud patříte spíše do mladší generace, menopauza vás teprve čeká. Nejspíše si tak pod tímto pojmem vybavíte stáří a téměř konec aktivního života.

Pokud se však již řadíte do té skupiny žen, kterých se menopauza již týká, sužuje vás nejspíše pocit vnitřního vyhoření. Často míváte návaly horkosti pocit hořkosti a zbytečnosti. Je to proto, že nerozumíte svému stavu a netušíte, jaké možnosti se vám v tomto období otevírají.

2 důležité fáze v životě každé ženy

Dokud je žena ještě mladá, každý měsíc menstruací ztrácí velké množství energie. Výjimkou je těhotenství, kdy tuto energii věnuje svému nenarozenému dítěti.

TIP: V období menopauzy možná i vy oceníte kouzlo celostní medicíny. Přečtěte si, s čím vám přístup celostní medicíny dokáže pomoci.

Fáze první: Do věku 49 let

V období života do 49 let se žena poznává, objevuje svoje hranice a limity. Učí se pracovat se svým egem – se svojí vnitřní silou. Učí se ji používat moudře a harmonicky. Skrze partnerství a mateřství se učí lásce, empatii, pokoře a trpělivosti.

Staví si svůj žebříček hodnot a buduje svoji osobnost. V tomto období svého života podporuje svého partnera, své děti, často i své rodiče a přátele. Čím těžší má podmínky, tím lépe se naučí pracovat se svojí silou.

Fáze druhá: Od věku 49 let

Ve věku 49 let končí vývojový cyklus ženy. Vrozená životní esence je z poloviny vyčerpaná, menstruace pomalu utichá a vydávání energie tím končí. Od chvíle, kdy menstruace skončí, energie patří už jen ženě samotné. Stává se mocnou a silnou. Cítí velký příval jangové – tvořivé energie, už nemusí tolik spát a málo co ji unaví.

Nastává období, kdy se žena začíná realizovat. Do teď podporovala partnera, ale nyní nastává výměna rolí. Zralá žena umí:

• Moudře použít svoji sílu
• Intuitivně cítí, že skrupule a společenská pravidla už jsou jí malá, vyrostla z nich
• Řídí se svým vnitřním kompasem a nemá potřebu se ohlížet na soud ostatních
• Ví dobře, co a proč dělá
• Už dlouho má svůj sen, který dříve neměla sílu a čas realizovat (a ten čas a síla jsou jí teď plně k dispozici)

Pokud se ovšem stane, že si žena neuvědomuje tuto svoji touhu a toto nové období, pokračuje dál v bezduché rutině každodenního života. Začíná pociťovat:

• Vnitřní pnutí
• Neklid a nervozitu, která vládne v jejím těle
• Omezení, když už dávno měl přijít rozlet
• Nárůst dusna a horka v těle, které způsobuje návaly horkosti a pocení, nespavost, stěhující se bolesti, vysoký krevní tlak, výbušnost a záněty různě po těle

Podpora partnera je důležitá

Za výše zmíněné symptomy a náladovost se žena stydí a v myšlenkách jde proti sobě, čímž situaci jen zhoršuje.

Mnoho žen se nerealizuje ze strachu. Mají obavy z toho, že když nebudou poskytovat dennodenní servis svému partnerovi a rodině, opustí je.

Pokud je vztah v pořádku, má žena podporu svého partnera. On už tolik tvořivé energie nemá, proto podporuje svoji ženu a její úspěchy prožívá s ní.

Pokud vztah v pořádku není a partner si své ženy neváží, potom je pro ni lepší, aby byla sama. Na tuto dobu se připravovala celou polovinu života. Její velká role teprve začíná.

A co vy?

Chcete lépe porozumět svému tělu a ulevit si od zdravotních nebo psychických potíží? Odhalte, co vlastně za vašimi problémy stojí.